Produkte zum Begriff Muskelentspannung:
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Heißer Massageball, tragbare Stressabbaubälle für die Physiotherapie, Muskelentspannung 1PC
Joom: Die Informationen zum Produkt werden vom Verkäufer bereitgestellt. Ungeachtet dieser Informationen ist das Produkt nicht zur Diagnose, Heilung, Linderung, Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt, kein Arzneimittel oder medizinisches Gerät und sollte nicht für medizinische Zwecke verwendet werden. Bitte konsultieren Sie einen Facharzt. ----- Beschreibungen: 1. Produktname: 6,8 CM Fuß Trittsohlen Massage Ball Fitness Roller Halswirbel Spiky Reha Ball 2. Material: hohles, umweltfreundliches PVC-Material 4. Für dich: Durchmesser: ca.8cm 5. Farben: gelb, rot, grün, lila, blau, orange Besonderheit: 1.Massieren Sie Handflächen, Füße, Knöchel, Tibia, Arme, Nacken und Rücken usw. Einfaches Massagegerät, das Muskelverspannungen lösen und die Durchblutung fördern kann. 2.Kann in die Tasche gesteckt werden, wenn nicht benutzt. 3.Geeignet für Akupressur. Dieser Unisex-Massageball ist leicht zu tragen und kann auf Hals, Beine und Rücken aufgetragen werden. Spezifikation: Material: PVC Für dich: 6,8 cm Farbe: Zufällige Farbe Packliste: 1*6,8 cm Fuß Trittsohlen Massage Ball Fitness Roller Hinweis: 1. Aufgrund des unterschiedlichen Monitor- und Lichteffekts kann die tatsächliche Farbe des Artikels geringfügig von der auf den Bildern angezeigten Farbe abweichen. Danke schön! 2. Bitte erlauben Sie 1-3 mm Messabweichung aufgrund manueller Messung. Produktart: Massage
Preis: 7.49 € | Versand*: 0.0 € -
Progressive Muskelentspannung.
Durch Anspannung zur Entspannung - das scheinbar widersprüchliche Motto der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson hält, was es verspricht. Wer diese leicht erlernbare Technik beherrscht, der kann ganz einfach und äußerlich unbemerkt körperliche und seelische Spannungen lösen. Der GU Ratgeber Progressive Muskelentspannung enthält neben einer fundierten Einführung ins Thema ein Basisprogramm, das alle wichtigen Grundübungen umfasst. Ein vertiefendes Aufbauprogramm, das sich leicht in den Alltag integrieren lässt, wird ergänzt durch Atemübungen aus dem Taji Qigong. Diese raffinierte Kombination erweitert und vertieft die Entspannung und rundet das Übungsprogramm ab. Und damit rasch erste Erfolge spürbar werden, gibt es eine Audio-CD mit angeleiteten Übungen mit dazu!
Preis: 7.95 € | Versand*: 6.95 € -
EMS-Elektroakupunktur-Muskelstimulator mit 6-Kanal-Ausgangsmassagegerät zur Muskelentspannung und Physiotherapie
Hauptfunktionen: ♦ Ersatz der Handmassage ♦ Akupunkturtherapie ♦ Sechs-Routen-Ausgabe ♦ Multi-Puls-Wellenfrequenz-LCD ♦ Auto-Timing-Schalter ♦ Batterie für den Betrieb Zubehör: ♦Sechs Stück Ausgangselektrodendrähte ♦Ein Benutzerhandbuch ♦Ein Zertifikat über die Konformität der Produktqualität ♦Ein Netzteil: Eingang: AC220V/110V (Ausgabe:DC9V±%) Funktionen 1. Verbesserung der Schlafqualität 2. Beseitigung körperlicher Ermüdung, die durch Langzeitarbeit verursacht wird 3. Reinigung von Meridian, der Muskeln und Gelenke entspannt 4. Schmerzlinderung verbessert die menschliche Immunität 5. Halten Sie sich von der Untergesundheit fern 6. Verbesserung des Kreislaufsystems des Körpers Technische Daten 1. Ausgangsimpulswelle: unsymmetrische dual-direktionale Pulswelle, einschließlich kontinuierlicher, diskontinuierlicher und ungleichmäßiger Wellen. 2. Ausgangsimpulskanäle: 6 Kanäle 3. Ausgangsimpulsfrequenz: Dauerstrich: 1-100Hz stufenlos einstellbar. Diskontinuierliche Welle: Dauerfrequenz 1-100Hz stufenlos einstellbar. Dauer der Ausschnittwelle:10 Sekunden, Dauerwellendauer:30 Sekunden Unebene Welle: Lose Wellenfrequenz ist 1/5 der dichten Welle, Dichte Wellenfrequenz:5-100Hz einstellbar, lockere Wellendauer beträgt 10 Sekunden, dichte Wellendauer beträgt 15 Sekunden 4. Breite des Ausgangspulses:0-50V einstellbar(Last 500Ω) 5. Ausgang PulseWidth: 0,2 ms 6. Leistung: DC9V
Preis: 109.99 € | Versand*: 0.0 € -
Massagepistole, Muskelentspannung, Tiefengewebe-Massagegerät, dynamische Therapie, Vibrator, Formung, Schmerzlinderung, Rückenfuß
Merkmale: 1. Inklusive 4 verschiedener Massageköpfe, die verschiedenen Anforderungen gerecht werden. 2. Reduzieren Sie effektiv Muskelsteifheit und schmerzende Schmerzen und erhöhen Sie die Durchblutung. 3. 3 oder 20 Geschwindigkeitseinstellung, können Sie wählen, dass Sie passen. 4. 10 Minuten intelligentes Timing garantiert eine lange Lebensdauer der Maschine. 5. 2500mAh Lithium-Batterie mit großer Kapazität. 6. Mit Überschutz, Überhitzungsschutz und anderen Sicherheitsvorrichtungen, sicher zu bedienen. 7. Geeignet für die Erholung nach Sportermüdung, Rehabilitation nach Sportverletzungen, Schmerzen Linderung während der Rekonvaleszenzphase der Operation sowie Verringerung der entzündungshemmenden Reaktion.
Preis: 78.99 € | Versand*: 0.0 €
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Was zur Muskelentspannung?
Was zur Muskelentspannung? Möchtest du Tipps, wie du deine Muskeln nach einem anstrengenden Training oder einem stressigen Tag entspannen kannst? Oder suchst du nach Methoden, um Verspannungen und Schmerzen in deinem Körper zu lindern? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um die Muskeln zu lockern, wie zum Beispiel Dehnübungen, Massage, warme Bäder oder auch Atemtechniken. Welche Art von Muskelentspannung interessiert dich am meisten? Lass uns gemeinsam herausfinden, welche Methode am besten zu deinen Bedürfnissen passt.
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Warum Progressive Muskelentspannung?
Progressive Muskelentspannung ist eine bewährte Methode, um körperliche Anspannung und Stress abzubauen. Durch gezieltes An- und Entspannen der Muskeln wird die Durchblutung verbessert und die Muskeln lockern sich. Dies kann helfen, Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern. Zudem kann Progressive Muskelentspannung auch dabei helfen, die Konzentration zu verbessern und den Schlaf zu fördern. Warum also nicht Progressive Muskelentspannung ausprobieren, um Körper und Geist zu entspannen und das Wohlbefinden zu steigern?
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Welches Öl zur Muskelentspannung?
Welches Öl zur Muskelentspannung? Es gibt verschiedene Öle, die zur Muskelentspannung eingesetzt werden können. Ein beliebtes Öl ist beispielsweise Lavendelöl, das für seine beruhigenden und entspannenden Eigenschaften bekannt ist. Auch Pfefferminzöl kann bei Muskelverspannungen helfen, da es kühlend und schmerzlindernd wirkt. Eukalyptusöl wird oft zur Linderung von Muskelbeschwerden verwendet, da es entzündungshemmend und schmerzlindernd wirkt. Zudem kann auch Arnikaöl bei Muskelverspannungen helfen, da es die Durchblutung fördert und dadurch Schmerzen und Schwellungen reduzieren kann. Es ist wichtig, das jeweilige Öl vor der Anwendung auf Verträglichkeit zu testen und gegebenenfalls mit einem Trägeröl zu verdünnen.
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Was hilft gegen Muskelentspannung?
Was hilft gegen Muskelentspannung? Es gibt verschiedene Methoden, um Muskelverspannungen zu lösen. Dazu gehören regelmäßige Dehnübungen, Massagen, warme Bäder oder auch Entspannungstechniken wie Yoga oder progressive Muskelentspannung. Auch eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können dazu beitragen, Muskelverspannungen vorzubeugen und zu lösen. Es ist wichtig, auf die Signale des eigenen Körpers zu achten und bei anhaltenden Beschwerden einen Arzt oder Physiotherapeuten aufzusuchen.
Ähnliche Suchbegriffe für Muskelentspannung:
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Progressive Muskelentspannung mit CD
Das Multimedia-Paket zur schnellsten Entspannungsmethode – ganz einfach körperliche und seelische Spannungen lösen.
Preis: 19.99 € | Versand*: 6.95 € -
Psoas-Muskelmassagegerät, Psoas-Muskelentspannung, Tiefengewebe-Massagegerät, Psoas-Rücken, Hüftbeuger, Oberschenkel-Muskelentspannung schwarz
Gegenstandsart : Massage & Entspannung Material : ABS Für dich:280*140*134 mm Farbe:Als Fotoshow Paket enthalten:1 Stück
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Welches Magnesium zur Muskelentspannung?
Welches Magnesium zur Muskelentspannung? Es gibt verschiedene Formen von Magnesium, die zur Muskelentspannung beitragen können. Magnesiumcitrat ist eine beliebte Form, da es gut vom Körper aufgenommen wird und die Muskelentspannung unterstützt. Magnesiumöl kann auch direkt auf die Haut aufgetragen werden, um Muskelverspannungen zu lindern. Magnesiumsulfat, auch bekannt als Bittersalz, wird oft für Bäder verwendet, um die Muskeln zu entspannen. Es ist wichtig, die richtige Dosierung und Anwendungsmethode für Ihre individuellen Bedürfnisse zu finden, daher ist es ratsam, sich vor der Einnahme von Magnesium zur Muskelentspannung von einem Arzt oder Apotheker beraten zu lassen.
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Welche Vitamine zur Muskelentspannung?
Welche Vitamine zur Muskelentspannung? Vitamin D spielt eine wichtige Rolle bei der Muskelgesundheit, da ein Mangel zu Muskelkrämpfen und -schwäche führen kann. Vitamin E wirkt als Antioxidans und kann helfen, Muskelentzündungen zu reduzieren. Magnesium ist ein weiteres wichtiges Mineral, das zur Muskelentspannung beiträgt, indem es die Muskelkontraktion reguliert. Vitamin B6 ist auch wichtig für die Muskelgesundheit, da es den Proteinstoffwechsel unterstützt und die Muskelregeneration fördert. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen zu sich zu nehmen, um die Muskelentspannung zu unterstützen.
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Was ist Progressive Muskelentspannung?
Was ist Progressive Muskelentspannung? Die Progressive Muskelentspannung ist eine Entspannungstechnik, bei der verschiedene Muskelgruppen nacheinander angespannt und dann bewusst entspannt werden. Durch diese Methode wird eine tiefe körperliche Entspannung erreicht, die auch zu einer mentalen Entspannung führen kann. Die Technik wird oft zur Stressbewältigung, zur Verbesserung des Schlafs oder zur Schmerzlinderung eingesetzt. Sie kann leicht erlernt und auch eigenständig zu Hause durchgeführt werden.
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Wie geht Progressive Muskelentspannung?
Die Progressive Muskelentspannung ist eine Entspannungstechnik, bei der verschiedene Muskelgruppen nacheinander angespannt und dann bewusst entspannt werden. Dabei wird die Aufmerksamkeit auf die körperlichen Empfindungen während der An- und Entspannung gerichtet. Durch diese gezielte Muskelarbeit und bewusste Entspannung wird eine tiefe körperliche und geistige Entspannung erreicht. Die Technik kann helfen, Stress abzubauen, die Muskelspannung zu reduzieren und die Körperwahrnehmung zu verbessern. Es gibt verschiedene Anleitungen und Übungen zur Progressiven Muskelentspannung, die man erlernen und regelmäßig praktizieren kann.
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